اگر فکر می کنید آگورافوبیا دارید با پزشک خود صحبت کنید.
پزشک از شما می خواهد که علایم خود را شرح دهید، و از شما می پرسد که علایم شما هر چند وقت یکبار و در چه موقعیت هایی رخ می دهد. بسیار مهم است که به پزشک خود در مورد احساس خود و تأثیری که علایمتان بر شما می گذارند بگویید.
آنها همچنین می خواهند بدانند علایم شما چگونه بر رفتار روزانه شما تأثیر می گذارد. مثلاً ممکن است بپرسند:
- آیا خروج از خانه استرس زا است؟
- آیا مکان ها یا موقعیت های خاصی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید؟
- آیا برای مقابله با علائم خود، راهبردهای اجتنابی از جمله تکیه کردن به دیگران برای خرید برای شما، اتخاذ کرده اید؟
ممکن است صحبت کردن با شخص دیگری در مورد احساسات، عواطف و زندگی شخصی دشوار باشد، اما سعی کنید احساس اضطراب یا خجالت نکنید. پزشک شما باید تا حد امکان درباره علابم شما بداند تا تشخیص صحیح را بدهد و مناسب ترین درمان را توصیه کند.
معاینه جسمی
پزشک عمومی شما ممکن است بخواهد یک معاینه فیزیکی انجام دهد، و در برخی موارد ممکن است تصمیم بگیرد که آزمایش خون انجام دهد تا علایم هر گونه بیماری جسمانی را که می تواند باعث علائم شما شود، جستجو کند.
به عنوان مثال، پرکاری تیروئید (پرکاری تیروئید) گاهی اوقات می تواند علائمی مشابه علائم حمله پانیک ایجاد کند.
با رد سایر بیماری های بیماری زمینه ای، پزشک شما قادر خواهد بود تشخیص صحیح را انجام دهد.
تایید تشخیص
تشخیص آگورافوبیا معمولاً در صورت وجود سه شرط زیر تایید می شود:
- شما نگران قرار گرفتن در مکان یا موقعیتی هستید که فرار یا کمک در شرایط اضطراری ممکن است دشوار باشد، مثلاً در شلوغی یا اتوبوس.
- از موقعیت‌هایی که در بالا توضیح داده شد اجتناب می‌کنید، یا آنها را با اضطراب شدید یا کمک یک همراه تحمل می‌کنید
- هیچ بیماری زمینه‌ای دیگری وجود ندارد که علایم شما را توجیه کند
اگر در مورد تشخیص شک دارید، می توانید برای ارزیابی دقیق تر به روانپزشک مراجعه کنید.